📋 목차왜 음식이 피부에 영향을 미칠까?🥗 피부 좋아지는 음식🚫 피부 망치는 음식🍵 피부에 좋은 음료🥤 피부에 나쁜 음료✅ 건강한 피부를 위한 식단FAQ"비싼 화장품을 발라도 피부가 쉽게 뒤집히고 푸석해진다면?" 그 원인은 먹는 음식에 있을 가능성이 커요! 🍽️💡 우리 몸은 먹은 음식으로 구성되기 때문에, 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라 피부 상태도 달라질 수 있어요. 오늘은 피부를 맑고 건강하게 만들어주는 음식과, 반대로 피부를 망치는 음식에 대해 알아볼게요! 🥑🚫왜 음식이 피부에 영향을 미칠까?피부는 단순히 바르는 제품만으로 관리되는 것이 아니라, 우리 몸속 건강 상태를 반영하는 거울과 같아요. 🪞 💡 음식이 피부에 미치는 영향:📌 수분 공급: 촉촉한 피부를 유지하는 데 필수📌 ..

📋 목차피부에도 독소가 쌓일까? 🤔독소가 쌓인 피부 신호 🚨피부 속까지 깨끗하게! 클렌징 루틴 🛁독소 배출을 돕는 음식 🥦디톡스 스킨케어 루틴 💆‍♀️피부 디톡스를 위한 생활 습관 🌱FAQ ❓몸이 피로하면 해독이 필요하듯이, 피부도 독소가 쌓이면 트러블이 생기고 칙칙해질 수 있어요. 올바른 클렌징, 건강한 식습관, 적절한 스킨케어가 피부 독소를 제거하는 핵심이에요! 🌿 오늘은 피부 속 독소를 효과적으로 배출하고 맑고 생기 있는 피부를 만드는 방법을 소개할게요. 준비되셨나요? ✨피부에도 독소가 쌓일까? 🤔우리 몸이 피곤하고 무겁게 느껴질 때 해독이 필요하듯이, 피부도 독소가 쌓이면 트러블이 생기고 탄력이 저하될 수 있어요. 잘못된 식습관, 환경 오염, 스트레스 등이 피부 속 노폐물을 쌓이게..